求师!怎样对付比自己高的中锋?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 18:47:05
在学校我打中锋!我才174!对方的中锋180!我总是防他不下!我的弹跳比较好,可是很难封盖到! 他是那种靠身体吃饭的中锋!总是硬起,又拦不下,不知道怎么防呀!求各位师傅指点迷津!
拦他眼睛也没什么用！他总是强行投篮！有时候3个人都难得把他搞下来！可以说他没有脚步移动!一般就是接球以后停个一秒钟就起,假动作都没有! 就是拿他没办法!
饶前是个办法，但是我抢篮板意又没位置了 郁闷！
怎么能说不防呢!不防那就死勒!我是看有什么办法没有,我们一和他们打比赛我们就是中锋吃亏,为输比赛定下了基调! 唉!
进攻不是问题,我随便一个加速就过了他!
他没什么技术动作,就是一把蛮力气!拦不下呢!

1VS1是很难的，偶尔的能防几个球，但想要每次都防下来是不可能的，利用你的灵活性，提前判断对方想要进攻的方向进行阻截，另外要盖底帽，因为对方身高臂长，投篮时你比对方矮，所以要在他球上举的一瞬间来打掉它！~

另外他背靠打你，你要多动脑子，他顶你一下挺舒服，在顶的时候你突然后撤，摔他个屁股墩，裁判就会判他走步，这就是经验问题了，你在比赛中慢慢积累吧~~

祝你好运~

你的身高比他差了6公分,还不算太吃亏.
你说的不太对,你是打中锋的,而和你对位的人比你高还是离篮筐那么近的攻击你想去盖那太难了.
想对付比你高的人你只有利用你的优势就向你说的那样你的弹跳好就要好好利用,还有就是你的灵活的脚步啊.
打中锋最重要的就是强位置,最基本的也就是说你要把马步扎稳,那要在利用你的弹跳他也就很难对付你了!
希望说的对你有用!

在进攻上打死他
或者找一个身体壮的防他 身高不用太高 把他顶出去 你就防守的时候打大前锋
进攻的时候打中锋，在进攻上打死他

绕前防守,尽量阻止他拿球.只要他不是勾手,他投篮的时候尽量用手挡住他眼睛.不过劣势很明显的确不好打.
你们是初中?另外找个强壮或者高个子放他啊...要不夹防.你一个人防确实不现实

灵活是最好的办法

紧贴住他，让他不能舒服的转身投篮，不仅命中率低，而且还给了你抓蓝板的机会啊~呵呵。我就是这么干的，效果很不错 你可以试试看哦