午餐吃两条小黄鱼加一点绿叶菜,因为食堂炒比较油不敢多吃,如果只吃一根玉米棒热量哪个更高一点?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 04:04:48
小黄鱼和绿叶菜热量比较高!!!!!!!!
当然是前者。
另外不要光看热量,应该看:增加热量=摄入热量-消耗热量,例如,吃一个苹果,消耗热量要大于摄入热量,因此吃水果可减肥。
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小黄鱼和绿叶菜热量比较高!!!!!!!!
当然是前者。
另外不要光看热量,应该看:增加热量=摄入热量-消耗热量,例如,吃一个苹果,消耗热量要大于摄入热量,因此吃水果可减肥。