吸烟者吃什么可以清肺涤痰

每天多喝绿茶，但不宜太浓，多吃绿色蔬菜，少吃肉，多吃鱼和蛋类，豆制品
其实最好的方法是不喝酒不吸烟。

苹果,绝对好的!
是清理肺部的好良药

吃鸭血豆腐。

很复杂的说不清楚,中医上说:辣罗卜可清肺化痰,止渴利尿,养颜保湿.可试.

百萝卜,梨

多喝茶 吃含片