胃涨，打隔，吃一点东西就饱了，我的胃怎么了？

我的胃一直没什么问题。就是几个月前。在吃蛋糕的时候吃的太快。堵在食道和胃口之间（感觉好象是在那个地方。）喝了水后。不堵了。但是后来那个地方会痛。也没怎么注意。
后来不知道什么时候开始，我的胃就一直饱饱的。涨气，常常打隔，（我以前很少打隔，偶尔吃的太饱才会打一个而已。）饭量是越来越小。吃一点点东西就觉得很饱。即使觉得饿了，也只需要吃一点东西就感觉饱了。所以每天吃了饭后都觉得很撑。
我一天到晚大部分时间是坐在办公室里的。运动比较少。不知道是不是缺少运动的关系？
这种情况有1-2个月了。不见好转，现在有点担心是不是胃里长了什么东西，还是得了什么严重的胃病？
想去医院但不知道哪家看胃比较权威，而且也担心医生让我做胃镜。。。好恐怖哦。我才二十几岁而已。。。
我现在吃的少，晚上也不敢吃东西了。。。
有谁知道我这是得了什么病啊。帮我分析分析啊。我在这里先谢谢了哦。
谢谢各位的关心，我现在吃了药好多了。估计就是缺少运动。消化不了。 呵呵。

食疗：胃胀气跑光光

胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，这里提供2个食疗法，3－5天可以改善情况。

食疗方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔饼）

炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。

制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。

这种食疗法任何人可用。

食疗方二：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。

制作方法：将槟榔洗净，用水煎，取汁去渣，将粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥，可以根据自己口味加少量糖或盐，随量食用，一天吃一次，早晚吃最好。
参考资料：http://pop.pcpop.com/default.aspx?MainUrl=http://pop.pcpop.com/040711/1111380.html

胃胀气
1、发病机理与病因

引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。

2、临床症状与危害

一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；
胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。

3、常用药的危害

医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性；
由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。

4、日常生活以及饮食的注意事项

避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。

5、营养产品调理建议