女孩18岁 过年19 个子很矮 还有可能在长高吗?

有长高的可能，但身体是与运动和锻炼有极大关系的，所以重点是运动。可也有适宜年龄的问题，一般在青春发育期是最有利的骨骼生长期，得加强锻炼。后期也可以长高，可效果不明显。
应该说，你提的问题，可以答复为：有可能。但自信是最重要的，身高倒还在其次。

23窜一窜．有这个说法不知道你听说过没有
我现在都22了还觉得自己可以再长高点呢
你多喝牛奶．多运动．蹦高．要相信自己．
实在不放心可以去医院看下你的骨骺线闭合没有．只要没有完全闭合就一定可以长高的

女性朋友在0-22岁都在发育和长高 所以长高不是问题。问题的关键在于怎么样帮助你健康的长高
要有充足的睡眠，在人体睡眠状态下，垂体会分泌生长素，如果想长高，但自身生长素分泌不足的话，则可考虑注射药物的生长素。要配合运动，尤其跳高、跳绳、爬山、爬楼梯等负重运动有助于骨骼生长。在饮食方面，钙、镁、蛋白质、维生素C、维生素D等都是有利于骨骼生长的营养素，大多数食物都可以提供这些营养素，尤其是牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜水果等。

钙吸收的多少直接影响到骨骼的生长，影响人的长高。首先，钙的吸收与年龄有关 ，年龄越小钙吸收率越高，一般婴儿对钙的吸收率是60%，成年人是20%，老年人更少，18岁左右对钙的吸收也仅有25%，因此补钙是越早越好。

第二，增加膳食中钙的摄入量，牛奶所含钙的成分多，吸收量也多，多喝牛奶可以增加钙的摄入量。

第三，多晒太阳，能使皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，帮助钙的吸收和利用，建议早上九点前傍晚五点后各晒半小时为宜。

第四，吃含有乳糖丰富的食物，如牛奶。可使肠道的PH值下降，有利于钙质吸收。

第五，适量的蛋白质有某些氨基酸有助于钙的吸收。

第六，高脂的膳食，混合膳食中脂肪稍微多些，在肠子停留的时间相对长一些，肠子吸收钙的时间就会相对延长，能更多吸收钙。

还会长2-5厘米。注意营养，应该能。我18岁168。现在24了171。不过我那时候营养不量

你的父母那个身高高，如果父亲身高高的话你的身高有可能再长，母亲身高矮的话……但也不是绝对的，是相对的，这个是一个不成