健身影响长个吗？

我在健身房工作的，刻意的肌肉锻炼放在20岁以后，20岁以前建议多进行体育锻炼，镇强体质并且有助身高发育，多跑多跳少进行力量训练！所以练肌肉对身高有影响，20岁后再进行肌肉强化训练

应该会有一点影响的,但是你可以选择一些更适合你这个年龄的健身运动

你练深蹲的话会！练上身不会

年纪又不大
现在多蹦蹦跳跳对身高有好处
等个子长成了再锻炼身体也不晚了
拨着急

影响，身边的几个曾经小时练韧带和肌肉的个子都不高，小时 还是练 练跳跃，这样长的高，千万不要给自己的肌肉太多负荷，否则 以后 你会对自己的身高 后悔啊！！！切记切记！！！

一般不会，但是过重过频繁就会，你看举重运动员都不高。