哪些是易消化食物?常见的食物 谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 23:50:43

助消化的食物肯定易消化,如山楂、箩卜、汤菜等;
易消化的食物有:水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、各类蛋、鱼等等。

线面。。。。。。。。。。。

面片。。。。。。。。。。。。

蒸蛋

尽量不要吃面条

苹果,鸭梨,橙子,桔子

蔬菜是茄子,豆角,白菜,地瓜,都很容易消化的

青菜、豆腐、还有梨啊等等水果….

苹果,山楂 茶 酸奶

馄饨、粥、面条、面包等