人不是很胖,170CM 65公斤 有可能得脂肪肝吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 23:46:45

■五类人易患脂肪肝
我国大中城市中脂肪肝的发病率达10%,在某些相关职业人群中(白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、高级知识分子等),脂肪肝的平均发病率为25%。

脂肪肝多发生于以下几种人:高龄者,器官新陈代谢功能逐渐衰减,体内脂肪转化减少;肥胖者,超过标准体重10%以上的人群中有72%的肝脏脂肪沉着;喜荤者,过食高脂肪食物会使肝脏承受更大的负担;嗜酒者,酒精对肝脏细胞有一定的毒性;少动者,饭后不运动,导致过剩的营养转化为脂肪。

■注意生活细节

“脂肪肝应该早预防、早发现、早治疗。”除药物治疗外,赵彩彦教授还给出了食疗方案:控制脂肪及糖的摄入,低热量饮食。研究证明,每周吃一次海带、三次紫菜,每天饮绿茶,对防治脂肪肝有良好作用。坚持每天运动,控制体重。

所以,是否脂肪肝,不一定和体形有关系。脂肪肝形成后,大部分表现食欲不振、恶心、呕吐、体重下降、乏力、腹胀、肝区不适或隐痛,丙氨酸转氨酶(ALT)升高,少数病人可出现轻度黄疸。
如果出现上述症状,最好到医院进行全面检查!