睡觉醒后感觉累。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 05:43:48
经常夜里睡醒后感觉很累,心里发闷,有点出不来气,是怎么回事呢。
一般都伴有做梦,那种很紧张的梦,有吵架什么的,被人追呀,从高处跳呀什么的,醒后胸闷。

是你有点神经过敏吧,有点像我。

你的压力很在呀
我以前有同感,放松就好了
弦崩的太紧了,这样下去会出事的
跟你的工作应该有关系
注意调节自己的心态

试着让自己放松

心理压力太大了