为什么有的人在坐下的时候会不自觉的抖动腿或身体

只是习惯而已

缺钙的表现之一，还有多动症和坐不住，老是屁股扭来扭去等都是缺钙，要注意多喝牛奶和补充优质的钙片。

那要看年龄了，如果是年轻人，可能是习惯问题，不要放在心上以后慢慢就会 好的。
如果是老年人，有可能是帕金森斯综合症，心脑血管问题也会造成四肢和身体的抖动。