16岁,160左右,还能长高吗?

不是我打击你，从科学角度来说16岁已经不行了，人一旦过了青春发育期（14、15岁）以后基本不长了，女生一般来了月经之后就不太长了,因为来月经是成熟的标志啊，所以一般来说，女生初潮之后大概就长1～2厘米. 骨骺闭合了再怎么弄也不会长了。当然也不排除20岁还长的，那只是个别发育晚的！，概率很低！！说什么营养和锻炼都是安慰，什么吃药也是骗人的，160的女生也不是矮个，好好学习才是正事，浓缩的就是精华！
这么晚你也不睡，这才是影响长高的障碍啊，喝牛奶补钙没错，但是也要休息呀，晚上10～12点是生长激素分泌旺盛时，这时候不睡会影响的。你说16岁你还在发育，那说明你还有希望长高！！切记，不要过多的想它，睡梦中你就会自然长高，向着理想的168前进吧！

能呀,多参加体育锻炼,

你身高也可以拉!还是可以再长高的,我对你很有信心,只要注意一些饮食,还有平时注意锻炼拉!长高就离你不远了.

能啊 34 岁后就不长了

多吃西柚,它里面有种东西,多吃可让人的骨骼生长的4倍

恩..多运动啊~
不过,女生一般来了月经之后就不太长了,因为来月经是成熟的标志啊，所以一般来说，女生初潮之后大概就长1～2厘米.