吃太多黑米 黑豆 黑芝麻 皮肤会不会变黑？脸上会不会有斑

黑芝麻或黑米、黑豆都是很高的营养品，吃了不会长斑，但凡食物都应均匀用食才好

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不会.
脸上有斑,是内分泌紊乱，和食物无关。

说来也奇怪 他们可以把头发变黑 就是不会把脸变黑

应该不会

应该不会，但是吃酱油等会增加黑色素，皮肤会变黑