我简直太瘦了啊。。怎么样才能胖点点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 19:05:15
我从小就瘦啊。。简直太瘦了啊。。怎么样才能让我胖点哦。。听听大家的意见啊~~~解释的要具体哦。。更要说明问题的主要成分哦。。。我说下。女人在什么情况下会发胖
你们能否对我说的问题具体点啊。。她是太瘦了。。她从小就瘦，，现在都20岁了。还是那么瘦，这是我问我朋友所提的问题。。、她是个20岁的女孩子拉。。就是不丰满，从她身上就体现不出美啊。。比平常人瘦的多里。。请具体给我解释下。。。

恩，朋友，从医学的健康角度来看，瘦一点是很不错的。不会有很多关于肥胖造成的疾病。
但是，为了健美起见，也有太瘦造成不匀称的失衡感，所以为自己加一点点肉感也是很必要的。你的心态若是如此，那么，我很支持你：健康的完成体形的修复啊！
为了身体的健康，不可以暴饮暴食，这样做是伤害身体的。你要根据自己平时的饮食习惯，加强一点脂肪和蛋白质的吸收，如果喜爱甜食，也可以适量的增加一些。不要在晚上睡前，为了增肥而吃东西，那么是不好的。
最重要的是要积极的参加运动，只有运动是训练身体的好方法，不要以为运动只是能让人减肥啊。运动是要身体增加一定的美感，是身体变的更加的健康。
你要增肥呢。千万记得要在健康的前提下进行。
总之，人在30岁左右就会因为生活和工作的关系自然而然的变胖的。不要担心，只要你有决心呀，老天也会帮你的！

多吃多睡，少想事儿！
实在不行照哈哈镜！
哈哈

真是……觉得胖的要减觉得瘦的要增，不过LZ酱的比较少。
发胖？据说女生生完小孩而且还是女孩就会发胖（身材走样）。
LZ从小就瘦是脾胃不和吗？或者是天生小肠较短？增肥啊……真不知道说什么，如果是先天因素的话，很难有改变的。LZ的家人呢？父母胖吗？这个也遗传的。

心宽体胖.

临睡时候吃涂了花生酱芝士的全脂面包喝奶粉很多的牛奶
别忘了刷牙

多吃多睡最好吃油炸的或是高热量的.或是甜食.