唉！真烦呐！脸上总是长出火气疙瘩，如何摆脱这种境地？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 12:23:01
我这人较容易上火。这几天吃了几次不辣的牛肉，这不额头上又长出了个大疙瘩，连周围的皮肤都好像肿起来了。又痛又难看的，真是烦恼啊！(两边脸颊也是容易长），望有心人指点指点啊！
我只要接触辣椒、牛肉之类的食物就很可能长火气疙瘩；如果天气炎热干燥都可能会长。难道我要跟这些美食无缘？我很想摆脱目前这种窘境，有什么办法？

吃肉类很容易上火，应该控制好肉和菜的比例，多吃蔬菜，多喝水，睡眠规律，调整好心情，这样会好点

搞瓶迪豆,真的很好用!
以后少吃的辛辣.切记上网甭连续超过4个小时.
上网后用洗面奶洗脸就行

不应该吃.停了即消!