太极拳问题

其实各个流派的太极拳理都是相通的，不仅太极拳之间是这样，传统武术各个流派之间也都相通．
陈式并不是总要求蹿蹦跳跃，快慢相间，杨式也不是总动作缓慢，传统拳的练功方式都差不多，求个中庸．
要说杨式拳和陈式拳的差别，我觉得最大的就是陈式拳的技击手法更多，更讲究，尤其表现在擒拿和反擒拿上．当然，要有好老师指点才行的．
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就我所知，陈式太极拳的大师级的人物中没有一个人说过陈氏太极拳最好。说这种话的都是初涉武坛的人。

太极拳拳理都是一样的，不一样的是各流派的外在表现。所以实用性和保健都相同。不少人只是根据外在表现特点，说陈式技击性强、蹿蹦跳跃动作多，适合年轻人练；杨式缓慢柔和，适合老年人练。这是一种误解。

无论练哪一种太极拳，只要能使功夫上身，都是好的，没有最好的。遇到好老师点拨你入门，这才是最重要的。

有的人练了许多年太极拳，仍然停留在规范的太极操水平，功夫上不了身，这与缺乏明师指点有直接关系。

很多人都这样说！但是我20我练过拳击 散打 ！我还是选择杨式因为杨式得老师把我制服了！

看老师！你哪里那家得老师厉害就练那家！

最好学一下国家规定的,如:二十四式太极拳和一些简易的太极拳

健身？？还是来跳绳和跑步吧！！！！

chen