一个肉包和一个等量的烤红薯哪个热量更高?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 03:02:44
如果较人体吸收而言,应当是肉包子,如果较燃烧而言,红薯。
红薯当中的粗纤维人体无法吸收,粗纤维主要成分是糖,粗纤维可包绕一些糖,使肌体无法吸收粗纤维包裹的糖。
看哪个比较大,这两个都少吃吧
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如果较人体吸收而言,应当是肉包子,如果较燃烧而言,红薯。
红薯当中的粗纤维人体无法吸收,粗纤维主要成分是糖,粗纤维可包绕一些糖,使肌体无法吸收粗纤维包裹的糖。
看哪个比较大,这两个都少吃吧