对墙打羽毛球时是离墙多远?把球击到啥高度?自己掌握在哪里个位置击球?手伸多前好?

没有什么太大要求.对墙打最重要是培养球感,练习控球能力.
首先要有规定持拍动作,你可以试着先对墙打一正手,后达一反手.这样练习接杀球很有效果

对墙练羽毛球好象不是一个很好的练习方法,因为羽毛球是靠球拍的弹力来回击打的.还有就是对墙练习是容易损伤球的羽毛.建议不用此方法练习羽毛球