我想知道24式太极拳音乐

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 12:37:15
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二十四式太极拳是从杨式太极拳演变而来,保留了太极拳的精华部分,更易于推广学习.不需要太严格的武术基础,是群众体育活动的重要组成部分.学习太极拳关键要做到动作柔顺,举重若轻.可以锻炼好身体的全面协调能力.