怎样祛除工作繁忙带来的心病?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 07:30:03
急需回答。

把工作当成创业前期的学习 而不仅仅是为一份薪水

找人知己说一说,发发牢骚,释放完动力就来了

减压,
可以睡觉,
听音乐,
和同事出去玩,
和朋友出去玩。
逛街,
哈哈最重要的。转移注意力。

要学会给自己找空间,偷着乐!工作要投入,但休息也要投入!