吃早餐会长胖吗？

早饭一定要吃,但不能吃高糖高脂的,如油条麻花之类的
可以吃苹果,也可以喝麦片,也可以吃全麦包和酸奶.这些是有利于保持身材和减肥的.良好的饮食习惯很重要,晚饭可以不吃,但早饭一定得吃

早餐是人一天活动重要的营养来源，不吃早餐对健康的影响是很严重的，只要合理安排早餐的饮食结构，少吃高热量高脂肪的食品，是不会因为吃早餐而长胖的。

吃不会胖，不吃才会胖。你要减肥再怎么也别拿早餐来做试验，做晚餐做试验好了。

不吃更胖,而且对胃又不好,还会折寿,所以早餐一定要吃好

我知道不吃会饿

不吃早餐会胖！！！！！