香蕉是减肥水果吗？

要看怎么说了,香蕉可以去掉下半身多余的脂肪,并且它吃完后很有饱腹感,就可以减少别的东西的摄入量,但它的热量确实在水果里算是高的,所以可以拿它当饭,既吃饱了,又有美腿的效果

香蕉是很好的减肥水果呢，吃了还可以美容，我们老师都说，每天一个苹果，香蕉，西红柿，，就可以补充体内所需要的营养呢，而且这些水果对身体还有很多好处，是减肥的佳品还不伤身的呢，对于盲目减肥的人们，吃这些水果最好了，身体健康，还达到预期效果呢，，，

香蕉是通便的水果，便秘会引起肥胖，这样看来，应该是了。呵呵。