有没学过瑜珈的姐姐啊??可否给点意见?做瑜珈教练好不好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 14:03:18
现在的我好茫目,不知道自己适合什么样的工作,昨天同事发了邮件问我是否想去学瑜珈...自身感觉还可以吧(比较接近我的爱好)但家里人反对哦,说是当做娱乐还可以,但是做为职业就不是首选了.....

不知道怎么办了?

有没学过瑜珈的姐姐啊??可否给点意见?

我觉得锻炼一下无可厚非。
瑜伽不像一些跑步之类的有氧运动一样,会弄得你十分的肌肉看起来很壮(如果你是男士的话,就算了,呵呵),他和芭蕾一样是拉长肌肉的一种有氧运动,会叫你身材显得是那种修长的健美。
但是瑜伽有一些动作是有害于身体健康的(比如全莲花,我当时还为自己一上来就能做感到很happy涅,哎呀……没想到有害身体),所以呢,当教练这件事情还真不是很容易的。
不但会做,还得知道哪些是有益的哪些是不好的。而且呢,把兴趣当作职业完全是对兴趣的一种扼杀么。不赞成做教练。

可以先去报个班,入门之后就可以自己在家锻炼了。。。。家人说的有一定道理,毕竟瑜珈教练现在很多。。。。

买张碟子在家边看边练就好了的

我感觉不好,把瑜珈练的出神入化的是长久的时间,一般不好的瑜珈教练也一点不吃香了,我建议这你当你的一个爱好,你还是找个别的工作吧

我觉得,你先去学一下,感受一下.再考虑是做为爱好还是职业.OK?呵呵.....
我也学的半生不熟的,还可以吧.比较放松身体.做教练的话,要有毅力哟....刚开始还是有点难度的.