在与朋友说话的时候由于心理紧张近然象哑巴一样说不出话来使我越来越自卑亲爱读者有什么好的建议吗？

其实心里紧张是因为你怕自己说不好，影响自己形象被人嘲笑，于是你越这么想就越不敢说了。其实朋友们没有在乎说的怎么样好还是不好，放开勇气去说面子又算什么呢，如果你什么都不怕了勇敢的说过一段时间你就不会在害怕紧张了。可以把这件事和你的朋友们说说，他们知道了会理解你的就算刚开始紧张说的不好，他们也会理解你的。

去街上找陌生人问路练习
或者和警察售货员什么的工作人员对话
可以克服
祝你顺利

估计是心仪的女朋友把，一般人见了自己喜欢的丫头都会变得有点笨手笨脚的。

没有关系时间久了就好

我认为，可以采取这些方式、：
1，养成大声朗读的习惯。
2，看电视的时候跟着播音员或者其他电视人物说话。
3，多看书，增长知识，在某一方面知识比较多的话，别人也会倾听，你自己的自信也会增强。