每天喝差不多4000毫升水,平均半个小时就跑一次WC,这样算正常吗?

其实，究竟每个人每天应喝多少水也没有一个定数。关键在你自己，这样喝完舒服吗？持续一段时间以后身体觉得正常吗？如果舒服和正常，说明是无所谓，继续吗，反之，马上停止！

据我所知,正常人每天应该摄入水2000毫升左右吧,其中通过食物摄入1000毫升，通过饮水摄入1000毫升。建议你去内分泌科检查一下，因为糖尿病的典型症状就是三多一少，即：饮水多、排尿多、吃饭多和体重减少。

专家介绍，过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。
在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用。

人一天喝够500豪升就可以了，喝多了容易引起水中毒，你应该去医院查查体。