我只是看书学习噪音大的时候头皮发紧思维感觉迟这是不是神经衰弱？怎么办才好？

建议你多睡觉看看 把自己身体调理好了 我想会没什么大事了
以前我也有你这样的反映 后来我自己就多睡觉 睡到不能再睡了 就会好了
真的

困的时候睡觉，记得开着钢琴曲或者别的轻音乐睡觉，按摩神经～看书的时候可以听肖邦，有助思维地

别太累自己，适当的时候要放松自己，我也是从那时过来的，要多运动哦！