请问我今年19岁身高175体重130斤，有什么方法能让我长高吗？

效果最理想的就是注射生长激素。临床上针对侏儒症会采用注射生长激素来助长，它也是体育类违禁药，运动员为了强壮肌肉，增加力量会使用这种激素。长期使用会产生很多副作用，所以要慎用。

以下是摘录内容：
生长激素又称人体生长激素（hGH），属于体育运动中禁用的肽类激素，通常用于侏儒症的治疗。它具有合成代谢作用，可增长肌肉块头，还能促进人在儿童期和青少年期骨的生长，并加强肌腱和增大内部器官。运动员非法使用生长激素主要是为了强壮肌肉，增加力量，以便获取竞技优势。

肽激素（hCG和hGH）几年前才由人和动物（猴、牛）的生物物质（尿、垂体）制成，具有传染病的危险。使用人体生长激素将会带来感染致命疾病（如艾滋病）的高度风险，迄今已有因使用生长激素而感染脑病毒致死的记载。

过量使用生长激素可降低胰岛素敏感度，引起不耐葡萄糖。据国外报道，80%的生长激素使用者患了糖尿病，需要胰岛素治疗。其他副作用包括月经紊乱、性欲减退和阳痿等。

在体育运动中滥用生长激素是不道德和危险的，对发育期儿童来说，过量的外源性生长激素会导致巨人症。在成人以后，过量使用会引发冠状动脉心脏病和外周神经系统疾病，并且所引起的心血管和肌肉骨骼病症可能是不可逆的。外源性生长激素的过量使用，还可引起人体产生对生长激素的抗体反应，从而影响内源性生长激素的活性及导致激素分泌紊乱。其潜在的长期的副作用是不可逆的，甚至是致命的。

你是女的？

你问的这个问题相信有很多人都想知道，谁不想长高？？

平常补的好点 长的咋样就咋样了

不能强求

呵呵呵呵，我现在都不知道你是男的还是女的~~~~
别计较了，听我的，有气质才为重要！！！！

少生孩子多种树！

你已经过了能“长高”的年龄 不用穿什么增高鞋一类 而且 什么方法都不好用 除非你注射生长激素 但是 在这方面国家又有严格的把关 其实 你长高就是因为有生长激素在作用 如果你可以去医院 让他们给你注射一点 那一定能长高的 除此之外 都是骗人的 不信你可以去查一下有关生物方面的书籍