我经常到夜里12点多才睡觉，这样是不是很不好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 18:12:48
我经常到夜里12点多才睡觉，这样是不是很不好？但我有点习惯了，怎么办？

看看这个
http://zhidao.baidu.com/question/458004.html

我们班的老师说
每天晚上超过十一点钟睡觉
第二天补一天一夜都不行

现在人 生活都是没有规律的 自己注意就好了

我也是12点以后睡觉,早上精力也很充沛,
这要看你白天一天的表现了.因人而异

我还要经常熬通宵呢
没办法啊
生存啊
理论上人的休息时间是在黑夜
但是我觉得，经常白天睡觉，
习惯了也会形成你自己的生物钟
不必担心。

挺好的 有助于开发智力

我经常到夜里12点多才睡觉，这样是不是很不好？ 青少年经常熬夜到1点睡觉+早上10点多才起床会不会影响个子的长高？ 到晚上12点多才睡觉的人吃什么才不会上火．长痘痘 在学校我就10点多就睡着了～～但在家我经常是12点多1点多2点多才睡觉．．这样会影响我身体健康吗 我2个半月的女儿总是夜里12到凌晨5点不睡觉，并且哇哇哭，怎么逗都没效果，她也不饿，请问这怎么办？ 每天都要到夜里12点多才能睡下， 不知道为什么，/ 早上还要七点起来上班。 每天过得很迷茫，我该怎么办 我天天下午4点到夜里12点，一般要到凌晨3点以后才睡觉，时间长了对身体有影响吗？？ 以前总晚睡,到现在睡觉要在11点多或8点多才会睡 我凌晨5点多才睡觉，然后10点多起的，今天一低下头左边就会痛，这该咋办？ 我儿子2个月,这段时间总是在晚上6点左右开始哭闹,一直到晚上9点多才睡觉,晚上睡得很好,这是什么原因呢?