生牛奶煮到沸点是有营养吗?加点蜂蜜呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 11:54:55
严重错误,
加热会破坏里面的维生素群,
影响吸收,50度左右就可以了。
应该没有大的损失
牛奶主要是蛋白质,高温加热会变性,人体更容易吸收
就象煮熟的鸡蛋清
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 11:54:55
严重错误,
加热会破坏里面的维生素群,
影响吸收,50度左右就可以了。
应该没有大的损失
牛奶主要是蛋白质,高温加热会变性,人体更容易吸收
就象煮熟的鸡蛋清