UC知道我想买台跑步机,做减肥
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 18:57:36
因为身体有些问题所以必须要吃药,但是吃了药身体不段发福,那些药又不可以不吃,我想到了跑步机,请各位大哥大姐帮帮忙看看什么跑步机对减肥比较有效,我一个亲戚买过万年青五和一的.但是我都没看过谁知道的可以近来说说吗,谢谢了
跑步机锻炼很难坚持的
我建议你去游泳，这个运动更适合减肥
如果要实在想买可以去淘宝网上去搜索一下
一般机械的800元以内，电动的在2200到1万之间不等
很不实用的，我建议你还是不要买，只要坚持做一些适当、有规律的户外运动即可。
如果你有时间，你可以每天早晨到外面去跑步，坚持锻炼对你的身体会很好的。而且对你身体上的问题也会给于解决。早上的空气清晰。
没必要.其实只要:吃饭吃到7分饱+多多运动就可以了
举重机效果更好
是啊 跑步机 健身卡 都是你逃避外出锻炼的理由 千万不要买