我15岁时三级跳成绩就达到12米，为什么我现在17岁了还是只有12米多一点点？

你好!
要想提高成绩,就得有科学系统的训练.体育成绩是用进废退的.
还有不知你的100米速度怎么样啊？
不管怎么样，你的短距离加速能力越快越好 .
首先你要先学会量步点，这样可以保证踩点的精确，其次助跑时自己的中心不能压的太低，重心要高点，但要在保证速度的前提下，再次就是你起跳要注意跳远时起跳是往上跳，不是往前跳，这很关键！～最后就是起跳后的动作，一般象非专业运动员选用的是挺身式～！当你的100米可以达到11秒2的时候才有可能用到专业运动员的走步式！步点一定要掌握好，然后把速度提起来，起跳时注意踏板上面的蹬力，有力地起跳，在空中尽量向前趴。
你可以到下面的这个网站里下载跳远的教学短片，相信一定会有收获的。打开之后往下找，“田径运动教学篇：跳远、铁饼、短跨项目”，点击“三级跳远”或右键保存就能下载了。

祝你成功！加油啊!

这很正常啊~~~你看你到了67岁的时候估计连10米都跳不了了~~!
那到了77岁估计想跳都很难了~!!!

速度 弹跳力

一个人的速度不永远是一样的。也许是你因为短少锻炼等等原因而变得成绩还是一样。或者因为某些失误或者是心理压力等等。所以，没必要这么在乎。

晕啊～个人差异有什么好奇怪的哦～

12米已经很厉害了```