晚上跳绳有助于长高吗？

这个不知道 你可以 按摩腿 吃一些东西（我的一个朋友 他吃胎盘 老爸 老妈都是医生 在加上按摩 比他 父母高多了 ）父母不高

晚上跳绳有助于长高吗？

有一定的效果，但是长高主要和父母基因以及后天成长有关。

所以但靠跳绳很慢的效果。

建议阅读 谷允儿的成功长高之路 搜下就好了。

我就是通过里面的方法长了2.6cm.

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喜欢这样一种生活，拟一份如水的心境，无根无蒂地游走，像一朵风中的蒲公英，自在飞舞，不受约束，没有目的，只为享受风飞的自由；贪恋这样一种姿态，执一笔禅意的墨花，看山是山，听水是水，轻描淡写间尽是如花美眷，纸上人间。美在眼里，处处皆是风景，美在心里，云水自成菩提。似水流年里，将生活过成一种诗意，怀着温暖与善念，宁静致远，处世淡然，心似莲花开，清风自然来。
总想把温暖给你，你却打不开尘封的心，以一副无关风月的姿态，不温不凉地行走，其实，你应知道，远离了阳光太久，也是远离了快乐与幸福；总愿以淡雅对你，你却解不开情感的锁，兀自把懂得当作冷漠，把距离化为忧愁，把善良揉成放纵，其实，你当明白，每个人都是自己的主角，人生的舞台，他人皆是过客，何必苛求？做好自己！这世上，有不堪的现实，也有光辉的人迹，有薄凉的阴云，也有明媚的晴阳，你心封城锁，则滋生阴暗，你心如明镜，则阳光普照。试着打开自己的心吧，让阳光进来，让花香绕指，做一个简单并着暖媚的人，自在了心，也温润了流年。