哪些药品可以帮住肌肉在锻炼中回快增长?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 03:41:04
就是可以增加肌肉的药品!
不建议你吃药品,类骨纯啊之类的,你可以食用蛋白粉或者肌酸,谷氨酰胺粉,氨基酸还有些其他健美食品,都是可以增加恢复速度和增长肌肉的
我同意楼上..多吃点牛肉,心态要正确..相信自己.毕竟是药三分毒.虽然有点危言耸听,但是有点道理..多多的锻炼..平时多吃点对对肌肉有好处的食物,
我听别人说过吃一些牛肉,应该好点吧
牛肉
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 03:41:04
不建议你吃药品,类骨纯啊之类的,你可以食用蛋白粉或者肌酸,谷氨酰胺粉,氨基酸还有些其他健美食品,都是可以增加恢复速度和增长肌肉的
我同意楼上..多吃点牛肉,心态要正确..相信自己.毕竟是药三分毒.虽然有点危言耸听,但是有点道理..多多的锻炼..平时多吃点对对肌肉有好处的食物,
我听别人说过吃一些牛肉,应该好点吧
牛肉