身体冷的时候和热的时候弹跳高度差距怎么这么大?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 22:39:03
现在是冬天,平时身体都很冷,跳不了多高,但打完一场篮球后一跳,感觉都要飞起来了,差距有20,30厘米。这是怎么回事啊？
（顺便问下，我在夏天跳是不是会比冬天高许多）

看热身了

身体完全活动开了，肌肉力量大，韧带也更有力量，爆发力相对好很多
所以要想跳的高，不受伤，一定得充分热身

热身,还有冷的时候活动的少
所以^

冬天冷~
肌肉都被收缩了~
打了一会球~
肌肉恢复了~
所以~。。。

活动后血液流动的快了，自然运动自如