还是痘痘~！望各位网友帮忙！！

长了5年的痘痘了,从去年开始脸上痘痘越来越严重!导致现在留下了一写痘坑和红色印子,现在脸上还时不时的冒痘痘,搞得我郁闷死了.

我是油性皮肤,今年18岁,痘痘一般长在脸的两边以及嘴角周围和额头上.内调排毒的中药吃过,结果拉了几天肚子没什么效果.现在一直用的安利香皂和金芦荟痘胶膏,内调吃安利天然B族维生素.用了一段时间有一点点效果,但不是很明显,左边脸基本上没了痘痘,就只有一些红色印子和痘坑.右边脸却总有那么一两颗大痘痘长着.而且红色印子一直不退.一直到现在不知道怎么突然又严重了起来,但药我还是在继续正常的使用啊,左右脸的红色印子加深,两边脸和额头还有嘴角周围上长了好几颗顽固的痘痘,怎么也去不掉.

我真的快疯了,这段时间我睡眠正常,不喝酒,生活习惯调理得也不错.不知道为什么还是会冒那么多.总是有人叫不要心急,但我现在怎么能不急啊,长这么大我从来没有体验过做正常人的日子,走在大街上还怕被人注意,连去一些大型点的美发厅都不敢去,生怕遭到歧视.这张脸我琢磨了三年了,三年来是越来越严重,没用任何护肤品也好,用什么也好,脸上总是什么都不管,想冒就随时冒.

再这样下去我怕我真的受不了了会自己毁自己的容了,这样还干脆一点.

跪求各位网友能够分享一下经验,能给我指引一下我到底该怎么办.
谢绝资料复制,那些我看得多了,没一点实用性!

这里我特意照了几张痘痘PP，请各位“鉴赏”之后提出宝贵意见！
视频照出来效果不好，与实际痘痘情况还是有点差别，实际上还要严重一些。

http://fntsy.68ab.com/dd001.jpg
http://fntsy.68ab.com/dd002.jpg

1不要使用刺激性的洗面奶！
2多运动，多出汉，可以有效减少毛孔中的脏东西
3每天喝4瓶以上矿泉水，最好每天一起来就喝大量的水
4少吃辛辣的
5充足睡眠
我总结的！可以试试的！
还可以在脸上贴生姜片的，治疗痘痕

你试试安佑琪广告的娇兰佳人出品的“军献益肤霜”，我同学用了说特别好，以前狂长痘痘，（不知有没有你严重呵呵）现在一颗都没有了。不过偶尔吃辣的了还长一两颗……
还有你嘴边长痘可能是胃火，试试从这方面调节可能会好一些：）

1，建议用一个牌子的护肤品，最好买天然的，基础的护肤品
2，饮食清淡
3，有什么烦恼的事情就和朋友们聊聊