“教练”我体育成绩怎样

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 07:27:41
我现在读初二了16岁,高168厘米,重60公斤(强壮),100米12:30秒,跳远有5米多,原地跳起摸到2米9. 跑10公里还行.(有训练过的)....以专业运动员的成绩来看是怎样?到初三要考县和市重点学校我有多大机会?像我这年龄要跑几秒才是优?像我这年龄的同学成绩有都好?
经过训练到初三成绩能提高多少??????谢谢!
别说训练的方法,这我会

本人不是教练,只是名业余运动员.
在我看来16岁能有这样的成绩还算不错了.我初三那会儿跳远4.7米,现在大二6.45米.想要提高成绩的话,认真训练就是了,成绩自然是会提高的.一年以后100米进12秒应该没问题

走体育路子考学就得去达级,去下面的地址看看自己的差距吧

henhao !

你好!

总体看你的身体素质很好,但是你要考县和市重点学校,就得有专项比较突出.比如以你的目标,
100米跑要跑进12秒以内,
跳远的成绩应该在6米左右,
1500米跑在4分30秒左右,
5000米跑应该在17--18分钟.
希望你经过刻苦认真科学的训练,实现你的理想.
加油啊!

上面说的都是体质方面，我要说的是脑力方面。
光体育好不行，因为许多运动员除了体育不会别的，
所以你不要走他们的老路。
明白我的意思吗？