梨型身材,怎么才能减掉胯上的肉肉

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 02:41:28
我的胯不是很大,不知道是经常坐者,还是喜欢穿小型NK把肉肉挤到胯上来的,反正就是很多肉,应该怎么减呢>跪拜

运动啊,运动是最好的减肥方法,虽然成功的人不多,那是因为他们都没有坚持下来,只要能够坚持下来就一定可以减肥成功的。

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