薯条和薯片吃哪一个更容易发胖？

||其实天然的土豆和地瓜都是减肥良品，因为热量低，膳食纤维高，富含赖氨酸、维生素C等营养物质，但是因为平时做的方法都很恐怖，比如油炸，所以经常会以为土豆和地瓜容易肥。
其实肥的只是薯片、薯条等，因为土豆和地瓜都很吸油。
至于薯片、薯条那个更易发胖，我觉得差不多吧。市面上卖的其实都是炸透的，无所谓那个油接触面更大，那只是家里的做法，没有把薯条炸透。

最简单的是：都不要多吃。

因为片比条的油接触面更大,薯片比同质量的马铃薯含热量高200倍!!薯条比同质量的马铃薯还热量高60倍,这是湖南卫视请台湾的养生营养专家林光常在做节目的时候说的,但是长吃马铃薯和甘薯对人体特别好,但是不要吃油炸出来的,容易发胖,热量高,油不好的湖啊，还有致癌物质.

薯条本身的热量不是很高的,吃多点也不会长胖多少,如果你把薯条和蕃茄浆和着一起吃,这样的热量就会增加好几倍,所以单吃薯条和薯片是否会长胖应该是一样的.

效果都一样！！
个人觉得薯条含油更多些！

这两个有什么本质分别么？
要是非分出来的话 那你吃薯条吧，至少比薯片苗条~~