增加胸廓骨骼围成的前后径的方法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 21:28:04
男生,20,骨架较小,需要增大胸廓前后径方面的骨骼不是肌肉和脂肪方面,请问还有可能增大这部分骨骼的围度吗?非常感谢。这部分骨骼发育完成有什么作为标志吗?

选择双杠锻炼对于胸廓骨骼发育很有利,体操运动员的胸廓前后径非常的理想。

呵呵

方法 还是别要的好
一切都是需的
只要内在美的就好
流行的就是自然美