心情很差,你做什么呢？

把不好的事情努力全想出来 然后狠狠的深呼吸一口气,再然后找最好的朋友去痛痛快快吃一顿火锅! 最后回到柔软的床上睡一觉. 呵呵!

写日记 把不愉快的心情发泄在本上 听听慢的音乐会让自己更平静一些

我刚刚失恋.我是这样过的.
每天睡到下午12起来吃饱去找一点事做.
尽量不要让自己乱想.
下午就和几个朋友去打乒乓球.尽量发泄.
打上2个小时就去开着小车和朋友去兜兜风.
聊聊心事.这样心情会好点.
然后到了晚上就去酒吧.迪吧的地方.
喝醉了就回家睡觉...
.....接下来连续7.8天左右吧.
自己心情就不会差了.
也不会乱想了.
不信自己也可以试试.

我看书，看喜欢的书小说、杂志。那种有情节有内容能吸引我的书。看进去什么都忘了。推荐几本啊《读者》，希区柯克故事集。

发呆，抽1根烟，想心事！

听音乐,伤感的.听到痛哭时,就哭,哭到睡着为止.因为眼泪也是渲泄的一种方式.