原来对咖啡没有反应,现在又开始敏感了,这是为什么
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 04:36:24
从初一开始喝咖啡到现在有七年了
大概从初三开始
咖啡对我就没什么效果了
一天喝三杯左右
就算临睡前喝一杯咖啡
也依旧可以安睡
但是好像自从上了大学以后
感觉对咖啡就开始敏感了
比如17点喝了一杯咖啡,就要到凌晨2点才能睡着
请问这是为什么
大概从初三开始
咖啡对我就没什么效果了
一天喝三杯左右
就算临睡前喝一杯咖啡
也依旧可以安睡
但是好像自从上了大学以后
感觉对咖啡就开始敏感了
比如17点喝了一杯咖啡,就要到凌晨2点才能睡着
请问这是为什么
我也是,我上学的时候咖啡基本上起一个兴奋剂的作用。那时候以天真的是很累。累到最后喝了咖啡倒头就睡!现在上了大学,思想负担没有了,不但长胖了。我喜欢的咖啡也不敢再多喝了。你说,是思想负担的问题吗?
生体情况不佳呗。喝咖啡不很影响睡眠是因为身体代谢功能好,里面的兴奋成分几小时就代谢出去了。身体不好的情况下,代谢能力差。
要加强锻炼和营养补充
上大学后压力没大么大了呀,很明显的事