长期锻炼体育的人是不是大小腿都会大
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 22:59:53
是的,长期锻炼不仅能够促进骨骼长粗,还能够促进肌肉长大。
是的,会变大。不要也看你有没有针对性的锻练。
只能变强壮,更结实.....变大变粗属于正常现象.......
不一定
看你怎么锻炼了
我的小腿就很细,但是大腿特别粗.我锻炼的方法不是很正确,所以才会这样.
有空给我发百度消息
高负重导致大小腿变粗,如果不是对于大小腿过度负荷是不会造成变大变粗的现象的。
不会.要看你锻炼的项目.一般是:脚尖高于脚跟会使大腿变粗,脚跟高于脚尖的话会使小腿变粗,平脚的话会会使大腿的线条更分明.变粗的程度和锻炼强度和锻炼后蛋白质的摄入量有关.