睡觉总说梦话

别给自己太多的压力，将你晚上要可能会说出的梦话在没有的时候对着镜子多喊几遍，这样以后在梦里就会上说这些梦话了。

不睡觉就可以了！ 来天地通`我请！！

因为你的身体状态,要吃吃补品就要了``而且人睡觉的姿势怎么样``他就会做怎样的梦```还有让你深刻的事你死记他所以他晚上也会说出来的```

经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致!
所以降火和让自己入睡前精神愉悦是一种解决方法,还有生活中尽量放松自己,压力太大时要学会如何释放!
健康的生活!多参加体育运动!