走路有舌么好处?对长高有影响吗??
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 05:56:33
走路有舌么好处?对长高有影响吗??我每天走路.
走路好``
走路和散步都是有氧运动`提高你的心肺功能!!
但是你如果是在青春期的话``还想长高最好多打打篮球`跑跑步之内的``对你的骨骼有很好的促进作用!
还要休息好``!!
不会对身高有影响,走路也是种锻炼,还有助于长高
反正就是好!
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 05:56:33
走路好``
走路和散步都是有氧运动`提高你的心肺功能!!
但是你如果是在青春期的话``还想长高最好多打打篮球`跑跑步之内的``对你的骨骼有很好的促进作用!
还要休息好``!!
不会对身高有影响,走路也是种锻炼,还有助于长高
反正就是好!