举哑铃对长高有影响吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 17:05:47
一般举重的人个子都不高,举重运动员一般都是从小练起的,所以可以得出结论 在长个子的时期,最好不要举过重的东西。
但哑铃比较轻 如果适当锻炼应该影响不大,特别是最好配有专门的哑铃椅,这样造成的影响应该就极少了。
举哑铃绝对不会影响个子。
不会
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一般举重的人个子都不高,举重运动员一般都是从小练起的,所以可以得出结论 在长个子的时期,最好不要举过重的东西。
但哑铃比较轻 如果适当锻炼应该影响不大,特别是最好配有专门的哑铃椅,这样造成的影响应该就极少了。
举哑铃绝对不会影响个子。
不会