经常打篮球手臂是会变粗还是会变细

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 06:36:24
我喜欢打篮球,但是又不想手臂变粗了,那太难看了,
我该怎么办?
如果是变粗那我该怎么办

运动会使肌肉更有力量 肌肉会越变越大 手臂也就越粗
如果不想手臂变粗 那就 合理得安排一下运动的量 不要过多 过密 如果真的想去运动 那也可以尝试一下别的运动阿

经常参加运动,身体的肌肉纤维会变粗,从而更有力量。外表自然就变粗了。
不想手臂变粗,减少运动量就行了。
三楼的,脂肪不会变硬,更不会变成肌肉的,它只会被消耗掉。
减少运动量,肌肉会萎缩,那样就细了

你知道吗, 由于我手上肌肉少, 都不好意思穿短袖。
看看美国街头篮球,真想和他们一样。
肉肉的胳膊 和 瘦瘦的胳膊 都不好看。

从我的经验是变粗…那就少做手臂运动

哦?看来我生物的确没学好 SORRY 误导大家了

肯定不会变细