我经常打篮球怎么还是总得病啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 23:46:29
有什么办法把身体变得强大起来吗
不会啊 我是五年级开始打篮球的 一直到现在很少感冒 相比小的时候体质好多了 但是还要注意打完球后流了汗的话一定要换衣 洗澡 否着真的很容易感冒。
我也是经常有点小咳嗽之类的,其实人每年要生几次病的,不然疾病在体内积的太多,会生大病
运动过渡反而会导致体质下降。专业运动员每到流感高发季节往往成为最先倒下的人,就是这个道理。除了适度的运动外,还要注意营养补充和充足的休息。
篮球不管什么用的
多踢足球,多跑步吧
有人说过篮球可以包治百病吗,我想所有的运动都没有这种功效吧
运动要适度
不然,适得其反