到“五一”减掉15KG是不是天方夜谭？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 03:51:03

去年这个时候我才50KG左右，今年因为吃药把胃口吃开了，一下子胖到了60KG= =|||.请问从现在开始减肥，三个月左右能瘦到45-48KG吗？

安全健康的减肥方法是平均每周减去1公斤，你这样的话，又点赶得，因为减去30斤，至少4个月！！！不过3个月的话，可以减去20斤了哦！！

我自己在吃细胞营养减肥食品，已经减去17斤了！

太能了！最有效的减肥就是找一个你喜欢的游戏进行没日夜的攻略！你看看减的快不快！但是不健康啊你还是多去健身房吧！找个可靠的老师练愈加挺有效！不过吃苦的