我的手总是很冰凉，不管是夏天还是冬天，有谁知道是什么原因。

洗完热水澡后,双手双脚涂上润肤霜,然后进行按摩.
另外,每天进行一定量的运动是有帮助的,可以快步走上半小时,或者是做健身操.
还可以到中药房去咨询一下,看看有什么方子是可以调理脾脏的.一般手脚冰冷是因为脾胃虚寒.
祝你身体倍棒!

一年四季坚持搓手，冬天在室内不能戴手套，但外出一定要戴手套。一年起效，二年见好，三年痊愈。坚持！

找个可以天天给你捂手的疼爱你的人.比什么都有用类

体质差啊，要定时多运动。还有吃多点水果，喝多点水，出多点汉。。。。

我和你一样耶,同是天涯沦落人呐,嘻~~~~

体质寒底,多运动,