微波炉能炒菜吗？

马西莫家的鸡蛋派

　　配 料:
　　主料：鸡蛋
　　辅料：
　　洋葱、青椒、土豆
　　调料：
　　橄榄油、盐、胡椒粉、鸡精、乳酪丝
　　操 作:
　　1、 将洋葱、土豆、青椒洗净切成丁，洋葱丁加入橄榄油拌匀放进微波炉中3分钟；
　　2、 鸡蛋清、黄分开，蛋黄放入器皿中加入乳酪丝、胡椒粉拌匀待用；
　　3、 取出洋葱丁加入青椒、土豆丁、盐、调好的蛋黄拌匀放进炉中4分钟，取出倒入鸡蛋清搅拌均匀再放进微波炉7分钟即可
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　　香辣烤鱼

　　配 料:
　　鲫鱼，泡辣椒，韭菜，盐，味精，干辣椒面，孜然，食用油，葱
　　操 作:
　　1、泡辣椒和韭菜切碎，塞入鲫鱼的肚子里，在鲫鱼两面抹上盐，味精，干辣椒面，孜然，食用油（孜然和食用油要少，最好不要有油流在盘子里太多为准）
　　2、放入微波炉，把火调到大和中之间，烤2分钟 .取出后再撒一层孜然，放进微波路烤1分钟，然后撒上葱花就可以吃了!
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　　方便油饭

　　配 料: 〖主料〗：圆糯米2柸、白米1柸
　　〖辅料〗：肉丝适量、香菇4朵、油葱酥适量
　　〖调料/腌料〗：五香粉少许、酱油3大匙
　　操 作: (1) 圆糯米加白米洗净，加水1又1/2柸泡3小时
　　(2) 肉丝加酱油、太白粉，腌10分钟；香菇切丝
　　(3) 锅中加油，中火炒香菇丝、肉丝，不要太熟
　　(4) 加1/2柸香菇水、油酥、五香粉、酱油及米，炒至水吸干
　　(5) 再加1又1/2柸米水（米泡时加盖时间以汤匙轻拌，炒前米水倒出），炒至水快干移至康宁锅，微波7分钟，取出搅拌，若太干再加些香菇水，再微波5分钟（若火力不够，米还未熟，可再续微波3分钟，视家里的微波炉不一），取出搅拌，即刻食用。
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　　微波炉自