体内钙过多的危害

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 05:03:26

钙是毒性最小的一类矿物质,但过多也有不良作用。
1、干扰其它元素吸收:锌、铁、镁。
2、有增加肾结石的潜在危险。
人体可耐受最高钙摄入量为每日2g元素钙。